Behandelingen
Iedere behandeling wordt afgestemd op jouw persoonlijke situatie en behoeften. Hieronder vind je meer informatie over de verschillende therapievormen die ik aanbied.
-
Acceptance & Commitment Therapy (ACT)
Helpt je ruimte te maken voor wat je niet kunt veranderen en te kiezen voor een leven in lijn met jouw waarden.
Lees meer over Acceptance & Commitment Therapy (ACT) -
Cognitieve Gedragstherapie (CGT)
Een gestructureerde therapievorm die zich richt op je gedachten, gevoelens en gedrag in het hier en nu.
Lees meer over Cognitieve Gedragstherapie (CGT) -
EMDR Therapie
Een behandelmethode die kan helpen bij het verwerken van ingrijpende of traumatische ervaringen.
Lees meer over EMDR Therapie -
Relatietherapie & EFT
Voor stellen die steeds in dezelfde ruzies belanden of elkaar kwijt zijn geraakt. Met Emotionally Focused Therapy (EFT) werken we aan veiligheid en verbinding.
Lees meer over Relatietherapie & EFT -
Schematherapie
Helpt bij het herkennen en doorbreken van hardnekkige patronen en overtuigingen die zijn ontstaan in je jeugd.
Lees meer over Schematherapie
Waarom professionele hulp?
Psychische klachten kunnen een grote impact hebben op je dagelijks leven. Wanneer somberheid, angst of stress aanhoudt, kan professionele begeleiding je helpen om weer grip te krijgen.
Als GZ-psycholoog en cognitief gedragstherapeut werk ik met wetenschappelijk onderbouwde behandelmethoden. Samen onderzoeken we wat er speelt en werken we aan duurzame verandering.
Wat kun je verwachten?
- Persoonlijke aandacht in een vrijgevestigde praktijk
- Op maat gemaakte behandeling
- Direct plek voor onverzekerde zorg
- Veilige en vertrouwelijke omgeving
Wil je weten wat ik voor je kan betekenen?
Neem vrijblijvend contact op om je situatie te bespreken.
Neem contact op